שפת גוף והתמודדות עם מצבי לחץ

מרצה: ד"ר קרן אור-חן, מרצה בכירה באוניברסיטת חיפה בבית הספר לעבודה סוציאלית, החוג לפסיכולוגיה, החוג לתקשורת , והחוג למשאבי טבע וסביבה.

תקשורת בין אנשים מתבצעת באמצעים מילוליים ובאמצעים בלתי מילוליים. השליטה בשפה הבלתי מילולית מאפשרת לנו להעביר מסרים בצורה נכונה ואפקטיבית ולפרש מצבים תקשורתיים מעבר לנאמר. שפת הגוף היא כלי מרכזי בהשגת תקשורת בינאישית אפקטיבית בין חברים, במשפחה ובסביבת העבודה. הקורס יאפשר להכיר את נושא שפת הגוף והתקשורת הבלתי מילולית, לדעת לתקשר ולהפעיל נכון את שפת הגוף והתקשורת הבלתי מילולית, לדעת לפרש ולנתח את הצד הלא מילולי במצבים תקשורתיים ולצמצם את הפער בין "איך שאני רוצה שיראו אותי" לבין מה שיוצא החוצה.
נושאי ההרצאות:
מהי שפת גוף וחשיבותה באינטראקציה הבין אישית 
נלמד מהי השפה וכיצד היא משפיעה על הקשרים בינינו – מיקוד על יחסים בין אישיים וזיהוי מחוות שפת גוף.
מרצה: שי יונגרמן.
דימוי עצמי והשפעתו על שפת גוף  
מה אנחנו חושבים על עצמנו ומה אנחנו מגלים לאחרים ללא מילים? הערך העצמי מנהל את קבלת ההחלטות בחיינו ולכן יש לו השפעה קרדינלית בביטוי שלנו ובמסר שאנו משדרים.
מיקומה של שפת גוף בבית 
מה אנו אומרים למשפחתנו הגרעינית ואיך אנחנו אומרים זאת? נזהה נקודות קןנפליקט ללא מילים עם האנשים הקרובים לנו ביותר ונלמד כיצד למזער אותן.
תדמית סגנון יציבה והופעה 
ההופעה החיצונית מסגירה הרבה מנקודות האופי שלנו. סגנונות לבוש, ביטוי שימוש בצבעים ובאביזרים – מה הלבוש שלנו אומר עלינו?
מצבי לחץ: ההלימה בין מסר מילולי ולא מילולי 
כשהמצב קשוח הקשוחים הולכים? מהם הפערים בין התקשורת המילולית והלא מילולית שאנשים חווים במצבי חרדה משבר ולחצים וכיצד ניתן לזהות פערים אלו.
הלא מודע בתקשורת הלא מילולית  
מה אמרתי לעומת מה ששידרתי? איך לזהות רמות מודעות של שימוש בתקשורת לא מילולית?
שפת גוף של גברים ונשים 
הגברים ממאדים, הגברות מנוגה. האומנם? מהם  ההבדלים המרכזיים בביטויי שפת הגוף בין הגברים והנשים?
שפת גוף ואמינות 
זיהוי מתחזים ופערי אמון: כיצד ניתן לזהות רמאות ובעיות אמון דרך מסרים לא מילוליים? ואיך הנוכלים האמיתיים יודעים להסוות אותם

הקורס כולל שמונה מפגשים בימי חמישי בין השעות 10:30-12:00 ב"זמן אשכול"
בסינמה סיטי בחדרה.

מועדי המפגשים:
7.12.23, 28.12.23, 11.1.24, 18.1.24, 25.1.24, 8.2.24, 15.2.24, 22.2.24